保湿クリーム

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  保湿 クリーム


実は、美肌にもダイエットにも効果的で、あまりお金もかからない簡単な方法があります。ひとつは、ジュースや清涼飲料水を飲むのを止めて、水やお茶を飲むようにすることです。1日に1〜2リットル程度飲み続けていると、お肌がすべすべになっていきます。もちろん、一度に飲むのは無理があるので、1日数回にわけて飲みます。水道水でもかまいませんが、アルカリイオン水やお茶などの方が気分的にも飲みやすいようです。水は、0カロリーなので、清涼飲料水などを飲まない分、カロリーもカットできます。

もうひとつは、週に2、3回規則的に運動することです。特に筋肉を鍛える運動は、基礎代謝を高め、成長ホルモンの分泌を促すので、ダイエットにも若返り(アンチエイジング)にも効果があります。「眠ることは育つ」といわれるように、成長ホルモンは睡眠中に分泌することがよく知られていますが、運動により筋肉に刺激を与えると安静時の数百倍分泌が高まるといわれてます。また、加齢とともにバストやヒップがたれてくるのは筋肉のおとろえによるものです。筋力トレーニングは、バストアップやヒップアップ、若返りにも効果があります。


リーガス リンクルスポット (02)【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】

リーガス リンクルスポット
4200円

皮フ科の女医さんが作った
信頼のドクターズコスメ
保湿・老化防止力がある
アスタキサンチン配合

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ナローネ エステゲル30 (CM)【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】

ナローネ エステゲル30
4179円

エステティシャンが開発した、
乾燥肌対策
オールインワンゲルクリーム

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アンデスティノ【アンデスティノ クリーム 30g】【プティローズ】

アンデスティノ クリーム
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皮膚の深くまで浸透する
モイスチャークリーム
潤いを与え、若々しい
健やかなお肌へ

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ウォーターゲル(CM)【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】

ウォーターゲル
3979円

化粧水・乳液・クリーム・
美容液不要
保湿力が高く気になる
小じわの予防に

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アロビオレーム 38g【ベルマン化粧品 アメニックス】

ベルマン化粧品
アロビオレーム38g
8085円

アロエが主成分、
しっとりタイプの
保湿ゲルクリーム

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ベルレーヌ 保湿クリーム【ベルレーヌ化粧品】

ベルレーヌ 
保湿クリーム
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ノンルース ゲルクリーム  38g【ベルマン化粧品 アメニックス】

ノンルース 
ゲルクリーム38g
8085円

モイスチャーバランスを整え、
みずみずしい素肌を
甦らせます。

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エィピィコントロンレーム  110g【ベルマン化粧品 アメニックス】

エィピィコントロンレーム
110g
5040円

保湿成分が角質層の深部
にまで浸透して、NMFを補い、
うるおいを長時間キープ

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